Denke ich nur ans Essen .
Aber auch ans erbrechen .

Beim Essen muss ich mich sogar überwinden einen Bollo zu essen ,an einem Tag .
Ich habe ihn gestern zB. Gegessen und habe mich deswegen schlecht gefühlt.
Dann machte ich eine Pizza , davon schaffte ich nur die Hälfte, aber die ging so schnell durch meinen Körper, das war schnell wieder in der Toilette. Erbrechen war unmöglich.
Am Abend machte ich mir Vanillepudding mit Heidelbeeren .
Ich aß davon ein Drittel aus der tasse ,in das ich das essen gefüllt hatte.
Dich ich bekam sofort ein schlechtes Gewissen und es müsste die Toilette.

Wie ich mich fühlte ?
Beim Essen schlecht ,beim schnellen los werden wunderbar.

Wie SVV Schatzi.. ob ritzen oder brechen.. beides ist eine Sucht.. und die musst du in den Griff bekommen.. das geht manchmal nicht anders als sich Hilfe von außen holen..

Kopf hoch.. den ersten schritt hast du schon gemacht, indem du realisiert hast, das da ein Problem besteht.. der dein ganzes Denken einnimmt..

Versuch beim nächsten mal essen.. dir gleichzeitig skill mäßig etwas gutes zu tun.. und dich für das nicht erbrechen.. zu belohnen.. nicht in form von essen.. sondern in form von etwas anderem.. das dir etwas bringt.. musik hören.. zb.. oder raus gehen..

bussi Sockensue..
schaffst das schon.. bin für dich da..